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Recorre Cataluña, País Vasco, Baleares, Navarra y La Rioja junto a Nanae

¡Hola de nuevo Naefans!, nos encontramos a mitad de semana, y hoy es nuestra última entrada por las reservas de la biosfera en España, recorreremos Barcelona, País Vasco, Baleares, Navarra y La Rioja para finalizar esta aventura, y espero, que tengáis la oportunidad de recorrer todos y cada uno de los lugares de los que os hemos hablado a lo largo de estas semanas. CATALUÑA ?MONTSENY Abarca distintos municipios de Barcelona y Girona en los que viven el 70% de la población de Cataluña, para aprovechar al máximo esta reserva puedes improvisar un paseo o plantearte actividades programadas como los talleres de educación ambiental, no debes perderte lugares como la…

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Recorre Madrid, Extremadura y Castilla La Mancha con Nanae ?

Muy buenos viernes Naefans, ya nos quedan menos reservas por conocer, y hoy hablaremos de las que se encuentran por Madrid, Extremadura y Castilla la Mancha, así que ¡vámonos! MADRID ?CUENCA ALTA DEL RIO MANZANARES Su superficie recoge dieciocho términos municipales y cuenta con dos centros de atención al visitante, La Pedriza y Valle de la Fuenfría, en esta reserva, puedes encontrarte con, el Tejo que es uno de los árboles más venenosos del mundo y el Pavon Nocturno que es el insecto mas grande de Europa, su aspecto se parece a una mezcla de polilla y mariposa. Sus diez rutas y trece áreas recreativas te ayudaran a conocer esta…

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Recorre Galicia con Nanae

¡Hola! Esta semana, de nuevo, seguimos inmersos en nuestras reservas, esta vez, viajamos por Galicia, en el siguiente enlace podéis encontrar la reserva de la biosfera de Río Eo, Oscos y Terras de Buron, (….) una reserva que comparten tierras Gallegas y Asturianas y de la que ya os hemos hablado anteriormente. Dicho esto… ¿Nos Vamos? ?TERRAS DO MIÑO (LUGO) Fue la primera reserva declarada en Galicia , bañada por el río Miño, que da alma a esta reserva, en la que podrás encontrar numerosos museos como el Museo Da Radio, observatorios Ornitológicos, como el de Laguna de Caque, una ruta fluvial y varias rutas, tanto de senderismo, como la…

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Recorre Castilla y León con Nanae

Inauguramos un viernes más de reservas de la biosfera por nuestro país, esta vez nos vamos a Castilla y León. ¡Veamos qué nos depara esta comunidad!?LACIANA (LEÓN)Puedes elegir las rutas a pie, como la ruta La Zamora, o las rutas en bici, como la ruta Braña de Sosas o si lo que prefieres es el esquí y la nieve, visita la estación de esquí de Leitariegos, donde además puedes dar clases para iniciarte o dominar este deporte en la Escuela Española de Esquí de Leitariegos. Después de tanto deporte es visita obligada a sus muchos restaurantes donde poder probar embutidos de gran calidad e incluso los licores artesanales tan típicos…

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Recorre la naturaleza de Canarias con Nanae

¡Feliz Viernes! Hoy viajaremos a las Islas Canarias, que son, prácticamente en su totalidad, una reserva de la biosfera, así que estad muy atentos, porque aquí hay mucho por descubrir. ?LA PALMA Se compone de 14 municipios, y en cada uno de ellos puedes visitar lugares increíbles y muy ricos en cultura y naturaleza, como el centro de artesanía de laguna de Barlovento, el centro de rescate Maroparque de Breña Alta, las Salinas de Breña Baja, los muchos grabados rupestres de El Paso, la ruta de los Volcanes de Fuencaliente, el observatorio astrofísico del Roque de los Muchachos en Garafía, la casa museo del vino Las Manchas en Los Llanos…

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Recorre la naturaleza de Asturias con Nanae

¡Hola Naefans! Después de visitar el atractivo de las tierras andaluzas, hoy nos dirigimos al norte para conocer las maravillosas reservas de la biosfera que podéis encontrar en Asturias. Sobran las palabras si os digo que, en nuestra patria querida, vayas donde vayas, debes probar la gastronomía de la zona, y claro, no hay quien piense en el Principado de Asturias, sin una clara imagen de la más pura naturaleza, que en esta comunidad autónoma, va más allá de las reservas declaradas por la UNESCO. En cada rincón asturiano, encontrarás, pueblos con encanto, la gastronomía más variada, deliciosa y por supuesto sidra, además de multitud de actividades para disfrutar de…

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Recorre la naturaleza de Andalucía con Nanae

¡Hola Naefans! En los próximos blogs haremos un recorrido por la geografía española, haciendo las paradas más bellas por nuestra naturaleza. Lo hemos dividido por comunidades, ya que somos el país número uno del mundo con más espacios reserva de la biosfera declarados por la UNESCO, lee atentamente cada uno de los lugares, ¡no te los puedes perder! Comenzaremos descubriendo Andalucía, que además, es la comunidad autónoma española con más reservas de la biosfera, con un total de nueve maravillas naturales, en las que podrás tener experiencias en pleno contacto con la naturaleza, deportes de aventura y por supuesto, el mejor senderismo. ?SIERRA DE GRAZALEMA (Cádiz y Málaga) Visita la…

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Hábitos saludables de la mujer Nanae

Muy buenas queridos lectores, todos sabemos que el mes de Enero en realidad es el mes de prueba y que no ibas a tirar esos polvorones que sobraron de la navidad… no te preocupes, estrenamos Febrero y en fin de semana, ¿se puede pedir un comienzo mejor? Pues claro que sí, siempre se puede pedir más, así que hoy os daremos las claves de salud y belleza de la mujer Nanae, se trata de nuestras reglas básicas en alimentación saludable, ejercicio físico y belleza. ALIMENTACION ¡Fuera dietas! Lo mejor que puedes hacer por tu cuerpo y tu salud es empezar cuanto antes una alimentación saludable y dejar que el tiempo…

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¡Cocina con las plantas aromáticas de Nanae!

¡Por fin es viernes! Ha llegado la hora de una entrada para los Naefans amantes de la cocina, gracias a nuestro Elemento Tierra, que nos trae las plantas aromáticas de la mano de Green Bomba. ¿QUE SON LAS HIERBAS AROMÁTICAS? Son plantas muy utilizadas en la cocina y en remedios naturales, tienen un aroma que realza el sabor de los platos y poseen propiedades medicinales. Vamos a hablaros de las seis plantas aromáticas que podéis encontrar en Nanae, para que vuestra cocina se llene de sabor y vuestro jardín se llene de vida. ALBAHACA La albahaca es originaria de Asia, en concreto de India, es un tipo de planta aromática…

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Cosmética natural, ¿realidad o ficción?

¡Hola de nuevo! seguro que con toda la cosmética natural, bio, orgánica y demás clasificaciones, tenéis la sensación de que os va a explotar la cabeza cada vez que queréis comprar un producto ¿verdad? Bien, pues vamos a ordenar un poco nuestras ideas, y liberarnos de las cosas que a muchos nos hacen creer que son “sanas”, más por dinero que por salud. Nosotros como empresa, también vamos obteniendo nueva información para mejorar los productos que os ofrecemos día a día, somos pequeños y evolucionamos poco a poco, pero queremos ofreceros información detallada y productos honestos, en nuestro elemento agua es donde está el mayor reto, la cosmética. La cruda…

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